以前　怪我をしていた足もすっかり治り　趣味のスポーツもできるようになりました。

久しぶりに色々お話をしていたら、月末に温泉旅行が控えているとの事！

〔いいなぁ（＾０＾）〕

「これは、本当にダイエットしないとやばい！！」「少しの間、健康システムに来られなかった分

これから　がんばって　痩せるわ！」「夏に　アイスを食べ過ぎてしまったのがいかんかったわ。」と

やる気モードになっていました。

今、一番興味があるものは？と聞くと　「もちろん、ダイエット！！」お腹のお肉をしっかり落とすために

次回はスーパーEMSもする事になりました。

本日も　お腹集中で波動をあてていくと　少し脂肪も取れた様でしたが、これからも

温泉旅行までに　少しでも　お腹を引っ込めましょうね。☆☆☆