2007年01月20日
時間を見つけて有酸素運動
《Nさん》の波動健康を担当しました。体重オーナーの方ですのでふくらはぎ、足裏にかけてカチコチにかたくお辛そうでした。現在波動をあてていますが、イオンフットスパもおすすめしています。お仕事柄、生活が不規則で食事もお風呂もゆっくりと時間を取ることが難しいという事でした。がんばって有酸素運動を生活に取り入れるようにお話ししていきました。健康システムとお家で努力して改善していきましょうね☆
投稿者 birth : 2007年01月20日 12:04
